![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/3806/en/4/fb5aec0b43214637a08252ed6c38f703.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/3526/en/4/cf68c24b03554bf89be39283ca8a2aa2.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4441/en/3/8330bdf033794a5e99494755f130c3f5.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/3807/en/4/890a5a507c1645338322a12a6c4a5118.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/3923/en/4/f708632ad19c4deeafcea2a75d976ab8.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4073/en/3/8b5a609b3dbc405ead6e0eabba2cd725.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/3879/en/3/cfe39083d6be45aeb4b7410a87c497e5.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4241/en/4/599930d095254978a687c0849f998322.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4072/en/3/af1921472cb94119bb673362f762b8ea.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4449/en/3/24e37c0f7a5d4ca497d88dd947efb61e.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4071/en/4/596d4fdf540e441eab739fcb3732a085.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4493/en/4/c5dbac501aac4fca997fbfefaee81ab9.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4387/en/4/f542ad66d8aa430983f5f181ace30c78.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/3754/en/4/6e41984001bf49ab950e5ed28ebb6713.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/4280/en/4/4d8e266fb4d3415b98b3695bf22f4bab.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
![](https://wb.suedtirol.com/api/count/image/3197/en/4/4438c03cedfc404384a1aa693f291da0.jpeg?width=1&height=1&rmode=crop&hash=dfb1)
Nordic Walking w Południowym Tyrolu
Nordic Walking to sport, który pierwotnie rozwinął się z treningu dla entuzjastów sportów zimowych. Jest on jednak odpowiedni nie tylko dla ambitnych sportowców, ale także dla wszystkich tych, którzy do tej pory nie przepadali za ćwiczeniami fizycznymi. W zróżnicowanym krajobrazie Południowego Tyrolu nordic walking jest w każdym razie szczególnie przyjemny.
Chodzenie ze specjalnie zaprojektowanymi kijkami rozciąga biodra i wzmacnia mięśnie pleców, ramion, nóg i pośladków. Ponieważ większość ludzi spędza obecnie dużo czasu w pozycji siedzącej, nordic walking jest idealnym sportem równoważącym - jedyną ważną rzeczą jest właściwa technika korzystania z kijków.
Wiele osób (ponownie) odkrywa radość z aktywności fizycznej dzięki Nordic Walking. Nordic Walking poprawia kondycję fizyczną, wprawia w dobry nastrój i można go uprawiać niemal wszędzie i o każdej porze bez większego wysiłku - po pracy, a także na wakacjach. Nordic Walking w Południowym Tyrolu to szczególna przyjemność ze względu na imponujący krajobraz i łagodny klimat.
Nature.Fitness.Park® Naturno
Z 10 dobrze oznakowanymi trasami Nordic Walking o łącznej długości 65 km, Nature.Fitness. Park® w Naturno jest rajem dla wszystkich, którzy chcieliby wypróbować Nordic Walking lub intensywnie trenować. W Nature.Fitness.Park® znajdują się również specjalne trasy do joggingu, jazdy na rolkach i jazdy na rowerze. 4 stacje Alpine-Well-Fit zapraszają do relaksu poszukiwaczy ruchu i miłośników przyrody.
Wszystkie trasy w Nature.Fitness.Park® w Naturno są oznaczone długością, różnicą wysokości i charakterystyką szlaku: dzięki temu każdy może wybrać trasę, która najbardziej mu odpowiada. Duże tablice w punkcie początkowym każdej trasy zawierają również informacje o tym, jak prawidłowo trenować.
Góry i doliny, lasy i łąki
Zapierające dech w piersiach panoramy Dolomitów w dolinie Langental w Val Gardena lub dzikie i romantyczne widoki na sady i winnice Val Venosta na Laceschander Waalweg między Laces i Kastelbell - wybór szlaków turystycznych w Południowym Tyrolu, które idealnie nadają się również do uprawiania nordic walking, jest duży i zróżnicowany. Wokół samego jeziora Reschen znajduje się kilka wspaniałych tras. Chociaż nie są one specjalnie oznaczone jako trasy nordic walking, idealnie nadają się do uprawiania tego sportu.
W większości przypadków wczasowicze znajdą kilka odpowiednich tras w pobliżu swojego zakwaterowania wakacyjnego, które nie są specjalnie oznakowane, ale na których mogą odkrywać okolicę podczas szybkiego marszu z kijkami, a jednocześnie zrobić coś dla swojej sprawności fizycznej. Opisy zalecanych tras można znaleźć na stronach internetowych lub w biurach informacji regionu wakacyjnego, a gospodarze chętnie udzielają swoim gościom wakacyjnym odpowiednich wskazówek.
Zdjęcia
![Nordic Walking Nordic Walking](
https://static.suedtirol.com/nordic-walking.000dg6.jpg?width=600&height=341&rmode=crop&hash=a4a2 600w,
https://static.suedtirol.com/nordic-walking.000dg6.jpg?width=700&height=398&rmode=crop&hash=c55f 700w,
https://static.suedtirol.com/nordic-walking.000dg6.jpg?width=820&height=466&rmode=crop&hash=73e1 820w,
https://static.suedtirol.com/nordic-walking.000dg6.jpg?width=1080&height=614&rmode=crop&hash=ae75 1080w
)
This endurance sport involves fast walking with the use of poles.
Tourismusverein Passeiertal![Nordic Walking in South Tyrol Nordic Walking in South Tyrol](
https://static.suedtirol.com/nordic-walking-in-south-tyrol.000dg5.jpg?width=600&height=341&rmode=crop&hash=a4a2 600w,
https://static.suedtirol.com/nordic-walking-in-south-tyrol.000dg5.jpg?width=700&height=398&rmode=crop&hash=c55f 700w,
https://static.suedtirol.com/nordic-walking-in-south-tyrol.000dg5.jpg?width=820&height=466&rmode=crop&hash=73e1 820w,
https://static.suedtirol.com/nordic-walking-in-south-tyrol.000dg5.jpg?width=1080&height=614&rmode=crop&hash=ae75 1080w
)
This endurance sport involves fast walking with the use of poles.
Tourismusverein PasseiertalInne sporty
Wybrane zakwaterowanie in South Tyrol
![Obstbauernhof Fohlenhof - Laas in Vinschgau](https://static.suedtirol.com/supercompanies/3853/images/fs-o.jpg?size=b)
Obstbauernhof Fohlenhof
Many advantages for our guests: personal service, exclusive accommodation, each apartment with balcony, covered car parking, spacious garden and terrace, central position.
![Garni Hotel Farmerhof - Partschins-Rabland in Meran and environs](https://static.suedtirol.com/supercompanies/7242/images/81a374bd0b1a396e06be6b30a8389ef2.jpg?size=b)
Garni Hotel Farmerhof
Newly renovated rooms with large balcony in a sunny location close to the village centre, garden & breakfast in the winter garden, ideal for hiking & biking tours.
![Hotel Bamboo - Latsch in Vinschgau](https://static.suedtirol.com/supercompanies/6384/images/fs-o.jpg?size=b)
Hotel Bamboo
Unique combination of beach and mountains, glasshouse with nature pool, sauna and whirlpool, typical South Tyrolean dishes and exotic delicacies, guided tours – ideal hotel for active travellers.
![Garni Ganthaler - Algund in Meran and environs](https://static.suedtirol.com/supercompanies/4012/images/fs-o.jpg?size=b)
Garni Ganthaler
In a sunny position in the middle of fruit orchards, with dreamlike panoramic view over Meran. Comfortable rooms, garden with pool & Südtirol GuestPass Algund.